Кикбоксинг Часть 2

Люди, занимающиеся кикбоксингом, как правило, меньше страдают от стрессов, депрессий и страхов, но это скорее психология, а не чистая физиология.

Я, например, уже после разминки чувствую приятную усталость и спокойствие :)

А еще кикбоксинг закаляет характер, подтягивает фигуру, помогает сохранить стройность и здоровье. В арсенал кикбоксинга входят приемы из восточных единоборств, которые заряжают позитивной энергией, стимулируют выброс «гормонов счастья» и избавляют от негативных эмоций.

Желаю и вам найти свой источник позитива!