Пичу
07.06.2019
В Покхаре, маленьком красивом городке на озере Пхева в Непале, царит полный покой, столь не характерный для Азии.
Никто никуда не спешит. На улицах почти нет автомобилей и очень мало мотоциклов. Местные предпочитают ходить пешком, чтобы насладиться тишиной и подышать живительным горным воздухом.
Пасторальные мотивы вносят вездесущие коровы, томно жующие траву.
Покхара – еще один вариант земного воплощения Рая.
Я осматриваю достопримечательности этого маленького уютного городка в перерывах между посещениями аюрведической клиники.
Одна из процедур Аюрведы в клинике, это Пичу Picu - локальное масляное прогревание.
Для масляных аппликаций используется нагретая хлопчатобумажная ткань, пропитанная горячим маслом.
Горячее масло улучшает кровообращение относительно той части тела, на которую делается аппликация и стимулирует окончания периферических нервов. Тепло помогает телу быстро поглощать вытяжки из лечебных трав, находящиеся в масле.
Пичу оказывает смазывающий эффект для суставов и уменьшает их жесткость, устраняет мышечные спазмы.
После этого проводится лечебный массаж, в котором горячее масло также используется в качестве смягчающего и обезболивающего средства и обеспечивает эффективное снятие болей спины и суставов.
Обе процедуры помогают снять стресс, уменьшить нервное напряжение, почувствовать себя более уравновешенным и спокойным. Они способствуют нормализации кровообращения, уменьшению головных болей, нервного напряжения, волнения, улучшению сна.
И, выйдя из клиники, я с новыми силами брожу по тихим улочкам замечательного непальского городка Покхары!