Ласточкины гнезда
24.01.2020
Близится февраль...
Помните, у Пастернака:
"Февраль, достать чернил и плакать, писать о феврале навзрыд..."
Он верно подметил особенности этого периода для нашего организма. По большому счету, дело не в поэтическом вдохновении, а в особом и не лучшем состоянии организма: летние запасы его истощились, а солнечный день короток. И как следствие – плохое самочувствие, которое отражается и на нашем эмоциональном состоянии, вызывая депрессию, и на нашем внешнем виде и на нашей коже.
"ФЕВРАЛИТ" – это давно известный врачам диагноз – февральская меланхолия в первую очередь накрывает людей с чувствительной нервной системой!
Но и всех остальных она тоже не обходит стороной! Почему?!
Наш организм мудро следует биологическим часам, зная, что для всего свое время – наша активность в соответствии с длиной светового дня растет весной и в начале лета, остается стабильной до начала осени и замедляется к зиме.
Наш мозг как бы "помнит", что в холода тратится много энергии и частенько не хватает пищи – запасы надо растягивать до весны. Поэтому он посылает "сигнал" нашему организму больше спать, меньше двигаться, экономить тепло и ресурсы.
"Зимняя спячка", упадок сил и снижение настроения – защитная реакция на неблагоприятные факторы внешней среды.
Наше настроение во многом зависит от продолжительности светового дня. В темноте наш организм вырабатывает гормон мелатонин, который регулирует биологические часы, помогает нам успокоиться и уснуть, замедляет старение, улучшает работу иммунной системы – поэтому для нас так важно высыпаться как следует!
Но есть один нюанс – мелатонин синтезируется из другого гормона - серотонина, а это вещество "заведует" нашей жизненной активностью, настроением, процессами возбуждения и торможения в нервной системе.
Соответственно, чем больше вырабатывается мелатонина, тем меньше серотонина.
Так формируется замкнутый круг: чем темнее и холоднее на улице, тем меньше мы хотим двигаться и заниматься делами и тем больше хотим спать, а чем больше мы спим, тем быстрее погружаемся в меланхолию и уныние!
С октября по февраль риск поймать "ФЕВРАЛИТ" особенно высок! В конце зимы к этому присоединяется ещё и сезонный авитаминоз!
Сезонная депрессия, как это ни парадоксально звучит - заразительна! В семье или в рабочем коллективе один из нас, всерьёз впавший в хандру, может передать её вербальным путем – через мрачные разговоры и постоянные жалобы.
Симптомы " ФЕВРАЛИТА" :
беспричинный упадок сил, постоянно сниженное настроение, сонливость вплоть до засыпания в метро или на рабочем месте, существенное увеличение аппетита или отказ от обычной пищи, субъективное ухудшение самочувствия, головные боли.
Как и любую другую болезнь, "ФЕВРАЛИТ" гораздо проще предупредить, чем вылечить! И самое ценное лекарство от зимней депрессии – свежий воздух и поддержка организма!
В восточной медицине во все времена знали, как помогать нашему организму и использовали для этого совершеннно "особенные" препараты, созданные самой природой или, например, – трудолюбивыми ласточками!
Да! Да! Теми самыми ласточками, которые вьют известные каждому из нас - "ЛАСТОЧКИНЫ ГНЕЗДА!"
Согласно одной из древних восточных легенд, ЛАСТОЧКИНЫ ГНЕЗДА впервые, в ХІІІ веке, отведал китайский император, когда монгольские войска загнали его армию на скалистый остров. Кроме ЛАСТОЧКИНЫХ ГНЁЗД там не было ничего даже мало-мальски съедобного!
Питательные ГНЕЗДА ЛАСТОЧЕК не только помогли армии императора выжить и сражаться дальше, но и оказались вкусным и полезным продуктом!
Вплоть до сегодняшнего дня ЛАСТОЧКИНЫ ГНЕЗДА считаются на Востоке замечательным средством и для здоровья, и для повышения тонуса организма, а Китае и Таиланде - это дорогостоящий экзотический деликатес, ведь собирают гнезда на большой высоте!
Сборщиков ЛАСТОЧКИНЫХ ГНЁЗД кругом подстерегает опасность, ведь по бамбуковым лестницам и сплетенным из лиан веревкам, они лезут на стены отвесных скал, где гнездятся саланганы или ост-индские ласточки - мелкие птицы чуть крупнее обычного воробья.
Саланганы цепляются лапками к скале и смазывают клейкой слюной камень, рисуя на нем силуэт гнездышка. Птичка водит головой вправо и влево, слюна тут же застывает и превращается в буроватую корочку. Стенки растут, и получается маленькая колыбелька на огромной скале.
Клейкий материал гнезда выделяется самцом и самкой саланганов из пары слюнных желез, т.е. основным ингредиентом птичьих гнезд является богатая белком, углеводами и жирами слюна саланганов с примесью минералов. Получается, что ЛАСТОЧКИНО ГНЕЗДО – это натуральный коктейль минеральных веществ, микроэлементов и аминокислот.
Надо сказать, что из более чем 20 существующих видов саланганов только несколько производят гнезда, которые съедобны. Основная же масса гнезд, продаваемых во всем мире, принадлежит двум видам: так называемым "светло-гнездному" и "темно-гнездному" саланганам. Многие саланганы добавляют в гнезда перья, травинки или кусочки коры. И только серая салангана делает их из собственной слюны.
Современные ученые согласились с легендарным китайским императором и признали чудодейственные свойства гнезд салангана.
Они обнаружили, что слюна, из которой построены гнезда, содержит вещества, содействующие клеточному и тканевому восстановлению и поддерживающие нашу иммунную систему.
Согласно результатов проведённых ими исследований, съедобные ЛАСТОЧКИНЫ ГНЕЗДА в основном состоят из белка (61,0-66,9 %) и углеводов (25,4-31,4 %). Кроме того, они содержат 15,9-31,6 мг/г незаменимых аминокислот и являются ценными источниками кальция и магния. А еще – большое количество йода, а также фосфор, кальций, железо и многие другие полезные микроэлементы.
ОСОБЕННО важно то, что сочетание компонентов, входящих в состав ласточкиных гнезд, оказывает мощное совокупное воздействие на наш организм, повышает иммунитет, усиливает защитные силы, оказывает омолаживающее воздействие.
Перечень тех болезней, при которых будут полезны ЛАСТОЧКИНЫ ГНЕЗДА, займёт несколько страниц. Достаточно сказать, что они исцеляют астму, хронический кашель и болезни горла, а кроме того, являются сильным афродизиаком и повышают потенцию.
ЛАСТОЧКИНЫ ГНЕЗДА обладают общеукрепляющими и восстанавливающими свойствами. Концентрация питательных микро- и макроэлементов улучшает общее состояние кожи, интенсивно увлажняет и стимулирует регенерацию клеток.
Ценные свойства этого вещества обеспечивают ярко выраженный лифтинг-эффект, повышают уровень эластичности и упругости нашей кожи. Кроме того, в слюне ласточки содержится природный гормон, стимулирующий восстановление клеток тканей и сохраняющий их иммунитет.
ЛАСТОЧКИНЫ ГНЕЗДА приостанавливают патологические изменения в легких, помогают нормализовать работу сердца, улучшают кровообращение, стабилизируют давление.
В Азии ЛАСТОЧКИНЫ ГНЕЗДА называют "белым золотом" – их стоимость может составлять до $3000 за 1 килограмм, и они пользуются невероятной популярностью в восточной медицине уже очень много лет.
Одна чайная ложка этого напитка каждый день на протяжении 1-1,5 месяцев способна сотворить с нашим организмом настоящее чудо!
Молодильные капсулы саланганы (Wai Yuen Tong Bird`s Nest with Low Sugar):
http://goodhls.ru/Wai-Yuen-Tong-Birds-Nest-with-Low-Sugar/
Instagram: @goodhls_store
P.S.
ПОДДЕРЖИВАЙТЕ СЕБЯ!
БЕРЕГИТЕ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ!
ПЕЙТЕ ВИТАМИННЫЕ ПРИРОДНЫЕ ПРЕПАРАТЫ!
И ЖДИТЕ ВЕСНЫ!
ВЕДЬ КАКОЙ БЫ ДОЛГОЙ НИ БЫЛА ЗИМА, СКОРО ОНА ОБЯЗАТЕЛЬНО ЗАКОНЧИТСЯ И ОТ ФЕВРАЛИТА НЕ ОСТАНЕТСЯ И СЛЕДА, КАК ОТ РАСТАЯВШЕГО ПОД СОЛНЦЕМ СНЕГА!