Отказ от мяса - это здоровье!

27.07.2020

Кто поспорит с тем, что лето — это лучшая пора для похудения и диет?!

Жара и зной сами по себе являются испытанием для организма! И не нужно добавлять ему испытаний, заставляя переваривать тяжелую и жирную пищу!

Ведь зимой более калорийная еда необходима нам для выработки энергии, благодаря которой наш организм может выделять тепло! Летом же столько энергии нам не нужно! И все, что мы съели, грозит "осесть" на наших боках и животе в жировых отложениях!

Но лето — это одновременно пора шашлыков от которых многим из нас крайне сложно отказаться! И все они не хотят задумываться о том, что для того чтобы жить дольше и чувствовать себя лучше, надо есть меньше мяса! А еще лучше – совсем отказаться от него после 40 лет!

НО ПОЧЕМУ МЯСО ТАК ПАГУБНО ВЛИЯЕТ НА НАШ ОРГАНИЗМ?!

Чтобы ответить на этот вопрос, достаточно взглянуть на страничку школьного атласа по биологии о строении живых организмов. Все хищники, чей пищеварительный тракт приспособлен к перевариванию подобного вида мясных продуктов, имеют короткий пищевод с кислой средой внутри. Такая особенность позволяет предотвратить гниение плоти внутри их желудка: малая длина пищеварительного тракта ускоряет прохождение, а кислая среда помогает животным продуктам расщепляться и усваиваться.

Мы, люди, напротив, имеем крайне длинный пищевод, да и кислотность у нас не такая активная, как у животных-мясоедов! Поэтому мы физически не в состоянии переварить и усвоить мясную продукцию, особенно после 40 лет, когда интенсивность обмена веществ в нашем организме начинает резко сокращаться!

В итоге, абсолютный максимум, который успевает усвоиться в нашем организме в таких условиях, составляет 60% от общего количества съеденного! А это значит, что оставшаяся часть мясной пищи НАЧИНАЕТ ГНИТЬ ВНУТРИ НАШЕГО ПИЩЕВОДА И, В РЕЗУЛЬТАТЕ, ПОСТЕПЕННО ПРИВОДИТ КО ВСЕВОЗМОЖНЫМ ПРОБЛЕМАМ СО ЗДОРОВЬЕМ!

И, если каждый из нас будет придерживаться вегетарианской диеты хотя бы в течении пары недель, то можно будет понаблюдать за тем, как лишний вес начнёт уходить, одышка станет менее выраженной, пульс всё реже будет скакать, а артериальное давление перестанет "зашкаливать"!

Это и станет лучшим доказательством того, что природа не заложила в нас хищническое начало, и для нашего питания нам совсем не требуется кого-либо убивать!

ЧЕМ ЕЩЁ ВРЕДНО МЯСО?!

Основное пагубное действие мяса заложено в его составе. Причём не только трудноусваиваемые нутриенты служат тому причиной, но и так называемые последствия развития мясной промышленности!

Математика довольно проста: чем больше вес наберёт животное за короткий промежуток времени, тем больше производителям удастся получить прибыли. Причём никто не задумывается о здоровье этого животного: долгую жизнь оно в любом случае не проживёт, поэтому представителям мясных предприятий необходимо максимально оптимизировать процесс!

С самого рождения и до момента убоя животное пичкают тиреоидными гормонами щитовидной железы, которые отвечают за набор массы. Кроме того, используют и половые гормоны — это ускоряет рост животного и делает мясо особенно мягким!

Структура гормональных препаратов идентична той, которую принимают и мы при наличии заболеваний! Однако никому из нас и в голову не придёт пить их просто так! Даже те из нас, кто несведущ в медицине, знают, что лекарства на основе гормонов довольно опасны и считаются одной из крайних мер медикаментозной терапии!

Подобные вещества регулируют работу всего организма, поэтому принимать их нужно строго ограниченно и только под контролем врача.

ДА ВОТ ТОЛЬКО ВСЯ ПРОБЛЕМА В ТОМ, ЧТО СОЧНЫЙ СТЕЙК, КОТОРЫМ МНОГИЕ ИЗ НАС ТАК ЛЮБЯТ ПОЛАКОМИТСЯ, СОДЕРЖИТ НИЧУТЬ НЕ МЕНЬШЕ ГОРМОНОВ!

Ежедневно получая их с пищей, животное накапливает и откладывает эти вещества, которые попросту не успевают выводиться, ведь приём осуществляется регулярно!

Именно поэтому употребление мясных продуктов рано или поздно вызывает сбой нашего собственного гормонального фона, что, в свою очередь, приводит к заболеваниям щитовидной железы, патологическому ожирению, бесплодию мужчин и женщин и многим другим болезням!

ЧТО ЕЩЁ?!

Равно как и гормональные добавки, антибиотики в последнее время стали бессменным спутником животноводства. Алчность представителей сельского хозяйства вынуждает искать максимальную выгоду при минимальных затратах. Как итог, тотальная нехватка средств на ремонт ферм, их перегруженность и очевидно антисанитарные условия, в которых содержатся животные.

Подобная среда опасна, поскольку кишащие вокруг бактерии могут привести к заболеванию самого животного и последующему распространению эпидемии по всей ферме. В результате мясо станет официально непригодным для реализации, а ветеринарный контроль может даже закрыть животноводческий объект.

Чтобы этого не произошло, каждое животное ежедневно получает ударную дозу антибиотиков! Ведь такие медикаменты стоят куда дешевле, чем приведение ферм в надлежащее состояние!

Да и к тому же, в этом случае можно не сокращать поголовье, получая максимум финансовой выгоды!

ПОЭТОМУ КАЖДЫЙ СЪЕДЕННЫЙ НАМИ КУСОК МЯСА - ЭТО ИЩЕ И КАК МИНИМУМ, ПАРОЧКА ТАБЛЕТОК СИЛЬНЕЙШИХ АНТИБИОТИКОВ!

А они не только подрывают наш иммунитет и снижают последующую реакцию на лечение, но и вредят состоянию нашей печени, почек и микрофлоры кишечника!

МЯСО ПРОВОЦИРУЕТ РАК?!!

Ученые давно доказали, что мясная продукция способствует развитию раковых заболеваний! Гетероциклические амины, которые образуются в прожаренном, запечённом филе, представляют собой канцерогены, которые напрямую влияют на клеточный синтез.

И именно они считаются первой причиной онкологических проявлений в клетках! Причём в этом случае речь идёт не только о красном мясе, но и о диетическом белом, и даже о рыбе — любая продукция животного происхождения при приготовлении в той или иной степени насыщается этими ядовитыми веществами.

Основные знания, полученные в области изучения влияния мяса на наш организм, обобщены в исследовании знаменитого американского учёного Колина Кэмпбела, которое проводилось при поддержке Национального института Здравоохранения США, Американского института исследований раковых заболеваний и Американского онкологического общества.

Около 40 лет Кэмпбел с командой учёных проводили опыты и исследования, в результате которых пришли к несокрушимым и от того ещё более удивительным выводам:

При прочих равных мясная диета повышает риск развития онкологических заболеваний на 21%.

При этом отказ от животных белков уже после возникновения опухоли тормозит её развитие на 40%, что дает возможность излечиться и пройти курс реабилитации без риска для жизни.

МЯСО ПРИВОДИТ НАС К ИНФАРКТУ И АЛЬЦГЕЙМЕРУ?!

Многочисленные исследования подтверждают, что ещё один спутник мясной диеты — болезнь Альцгеймера! Гомоцистеин, которая появляется при расщеплении белков животного происхождения и увеличивает риск проявления данного отклонения практически вдвое. В этом случае речь также идёт не только о мясе, но и обо всех животных белках!

Но, пожалуй, самый распространённый вред мяса для организма человека заключается в сердечнососудистых патологиях!

"Неправильный" холестерин, попадающий в наш организм в большинстве своём именно из мясных блюд, повышает тромбообразование, закупоривает сосуды и сгущает нашу кровь! Эти осложнения и приводят впоследствии к инфарктам и инсультам! Причём снизить показатель холестерина в крови очень сложно; запустив болезнь, её уже не вылечишь правильной диетой: потребуется медикаментозная терапия, а в особо сложных случаях и хирургическое вмешательство.

МЯСО СПОСОБСТВУЕТ РАССЕЯННОМУ СКЛЕРОЗУ И ДИАБЕТУ?!

Доктора кричат нам о том, что рассеянный склероз — это ещё одно заболевание, связанное с употреблением животной пищи. В 95% случаев переход на растительный рацион позволяет избежать тяжёлых симптомов этого аутоиммунного заболевания и существенно снизить его проявления.

Мясо является ингибитором возникновения и сахарного диабета. Если же диабетик отказывается от подобных блюд, это позволяет снизить потребность в инсулинсодержащих препаратах!

ВОЗ ПОДТВЕРЖДАЕТ

Исследования Всемирной Организации Здравоохранения подтверждают неутешительные для приверженцев животной диеты результаты: мясо действительно способно вызывать серьёзные отклонения в работе нашего организма!

В частности, всего 50 граммов мясных продуктов способны повысить риск развития рака кишечника на целых 18%, а 100 граммов — на 17% приблизить онкологию других внутренних органов.

Международный отдел по изучению онкологических заболеваний Всемирной Организации Здравоохранения в своем докладе по последним исследованиям приравнивает вред мяса к радиоактивному плутонию.

P.S.

Мясная пища вызывает у нас массу заболеваний!

Так не лучше ли перейти на растительную пищу и быть здоровым?!

Тем более, что летом обилие фруктов и овощей располагают к правильному питанию!