Два Вальса

Каждый борется со стрессом по-своему. Однако ученые всего мира сходятся во мнении, что рояль – это волшебный инструмент, который позволяет расслабиться и успокоиться, независимо от того, слушаете вы музыку или играете сами.

Считается, что игра на рояле или пианино влияет на развитие мозга и умение избавляться от стресса, улучшает координацию движений и способность концентрации. Когда читаешь ноты и одновременно перемещаешь пальцы по клавиатуре, слушаешь музыку в то время, как ноги работают с педалями, формируются навыки работы в режиме многозадачности, необходимые и во внешнем мире. Кроме того, ничто не успокаивает лучше музыки, особенно классической.

Музыка помогает выражать эмоции через инструмент, снимать стресс с души и тела, а также расслабляться, улучшая здоровье и прогоняя беспокойство и депрессию. Играя на рояле даже несколько минут в день, чувствуешь себя позитивнее. А когда учишь сложную пьесу для фортепиано, согласно теории, разработанной швейцарским философом и психологом Жаном Пиаже о когнитивном развитии, в мозге добавляются новые нейронные связи, которые улучшают все виды мыслительных процессов: память, внимание, речь, язык, пространственные и математические навыки, воображение и логику.

В нашем все более неистовом мире, где порой просто некогда сосредоточиться, приобретённое во время учебы в музыкальной школе умение играть на рояле и пианино для меня является тем приятным времяпрепровождением, которое помогает мне во всех сферах жизни.